讲座一开始，贺琼老师阐述了大学生的心理健康问题。并由此结合其经验介绍拥有一个健康心理的要点：一、体现自我价值，要自尊、自爱、自信。二、需要处理好人际关系，保持微笑和对他人的赞美之心。三、控制好情绪，保持积极向上的心态。

此次讲座旨在宣传、普及心理健康知识，帮助我院大学生树立心理健康意识。相信通过此次讲座能够提高同学们对心理健康的充分认识和重视。